Những nguyên nhân gây mụn
và cách chữa
Mụn là kết quả của việc tuyến dầu trên da mặt tạo ra quá nhiều
chất sebum. Nó có thể bịt lỗ chân lông, kích thích vi khuẩn phát triển và gây
thương tổn da, dẫn đến mọc các nốt mụn nhọt.
Ở phụ nữ, có rất nhiều yếu tố có thể gây ra tình trạng mọc mụn.
Các chuyên gia tại Mỹ đã đưa ra một loạt những tác nhân sau:
- Sự xáo trộn hoóc môn trong thời kỳ dậy thì, hoặc trong chu
kỳ kinh nguyệt.
- Sự thay đổi hàm lượng hoóc môn khi bắt đầu hoặc ngừng uống
thuốc tránh thai, hoặc khi bị mãn kinh.
- Một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc chữa trầm cảm và chứng
động kinh.
- Dùng mỹ phẩm.
- Da bị cọ xát, do đội mũ hay bịt mặt.
- Có tiền sử bị mụn trong gia đình.
Hãy sử dụng các loại rau quả quanh vườn để điều chế thành
thuốc trị trứng cá hiệu quả, lại không tốn kém. Những “liều thuốc” từ thiên
nhiên này có thể đem lại cho bạn một làn da mịn màng trắng trẻo “sạch không còn
mụn”.
Trước khi áp dụng những phương pháp này bạn phải xác định
nguyên nhân gây mụn, mụn gì, và tính chất da của mình mà lựa chọn cách trị mụn
cho phù hợp.
* Trị mụn trứng cá
1. Rau diếp cá: Rau diếp cá có tác dụng tăng cường tuần hoàn
máu, ngăn ngừa mụn trứng cá và mụn nước, làm đẹp da. Khi dùng, nên vò nhuyễn
lá, vắt lấy nước, trộn với một ít cám gạo, thêm vài giọt dầu ôliu, đắp lên mặt
10-15 phút. Rửa sạch bằng nước lạnh
2. Violet: Cho 30g cánh hoa violet vào nồi nước tinh khiết
(1.000ml) đun trong vòng 10 phút. Một phần nước dùng để uống như trà, một phần
nước cô đặc lại còn 80ml. Dùng nước cô đặc này thoa lên mụn trứng cá mỗi ngày 4
lần.
3. Tỏi và mật ong: Cho 6 nhánh tỏi vào trong một chén mật
ong, phơi trong bóng tối tránh ánh sáng mặt trời từ 2-3 tháng, dùng hỗn hợp này
đắp mặt thay mặt nạ dưỡng da sẽ làm da luôn sạch sẽ và trắng mịn màng.
Tỏi có tác dụng tăng cường sự bài tiết hocmon, tăng cường sức
sống cho tế bào và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới. Chất alixin trong
tỏi có tác dụng khử trùng bảo vệ tế bào da, tăng cường sức đề kháng, hạn chế sự
phát triển của vi khuẩn làm cho da trắng mịn và không bị mụn.
4. Giấm lâu năm với trứng gà: Lấy 1 quả trứng gà ngâm vào
200ml giấm lâu năm (khoảng 3 năm). Ngâm 3 ngày, 3 đêm, khi nào bóp thấy quả trứng
mềm là được. Sau đó vớt trứng gà ngâm từ trong giấm ra, đậy kín để dùng dần.
Lau vùng da bị mụn cho sạch với nước hoa hồng, lấy lòng trắng
trứng gà thoa lên chỗ bị mụn. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.
5. Lá mướp non: Lấy lá mướp non rửa sạch để ráo, giã vắt lấy
nước cốt. Lau sạch mặt bằng nước hoa hồng rồi thoa nước cốt lá mướp lên chỗ có
mụn.
6. Đu đủ xanh: Lấy một miếng đu đủ xanh (cả vỏ và hạt non)
xay nát, đắp lên vùng da bị mụn.
7. Chuối tiêu và mật ong: Nghiền một quả chuối tiêu với 5
thìa mật ong. Đắp lên vùng da bị mụn. Để khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước lạnh.
8. Mật ong và bột quế: Trộn 3 thìa mật ong và 1 thìa cà phê
bột quế, bôi đều hỗn hợp này lên vùng da bị mụn trước khi đi ngủ, rửa mặt sạch
vào sáng hôm sau với nước ấm.
9. Nước ép dưa leo: Ép dưa leo lấy nước, pha thêm vào một
thìa cà phê kem tươi hoặc 2 thìa sữa tươi và một lòng trắng trứng, đánh đều, rồi
lấy cọ quét dung dịch lên mặt để 15 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm.
10. Lá lô hội: Dùng mũi dao cắt lát lá lô hội, lấy chất dịch
tiết ra từ lá. Sau đó, nhẹ nhàng thoa chất dịch này lên những nốt mụn, để trong
10 phút, rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Cách này làm mát và giảm độ sưng tấy của
mụn. Làm tuần 2 lần.
11. Hạt nhục đậu khấu: Tán hạt nhục đậu khấu với sữa tươi, đắp
lên vùng da bị mụn, sẽ không để lại sẹo.
12. Chè nhân ý dĩ đậu xanh: Rửa sạch đậu xanh và ý dĩ cho
vào nồi hầm chín, sau đó bỏ đường phèn (không nên cho ngọt quá), mật ong khuấy
đều. Đậu xanh có tác dụng thanh hỏa, giải khát, làm trắng da. Ý dĩ phòng ngừa
và giảm mụn ở da mặt.
13. Nước vo gạo kết hợp với lá lô hội: Lấy nước vo gạo để lắng,
bỏ nước trong bên trên, dùng muỗng nạo lấy nhựa nhớt bên trong lá lô hội (bằng
với lượng nước vo gạo dùng trong ngày). Trộn đều hai thứ. Buổi tối trước khi đi
ngủ lau mặt thật sạch, rồi thoa dung dịch trên lên mặt, thoa cho đều, đến sáng
ngủ dậy rửa sạch mặt bằng nước ấm.
14. Nước cốt rau sam: Rau sam tươi 1 nắm (30-50g) rửa sạch,
giã nhỏ (hoặc xay nhuyễn), ép lấy nước cốt để riêng, bã để riêng. Rửa sạch mặt,
lau khô. Dùng bông thấm nước cốt rau sam bôi lên vùng da bị mụn. Có thể bôi nhiều
lần trong ngày, khô lại bôi tiếp. Lúc ngủ trưa (hoặc tối), có thể đắp xác và nước
cốt rau sam lên mặt để ngủ. Với cách làm này, làn da không chỉ mát dễ chịu mà
các nốt “đèn pin” cũng sẽ lặn dần.
15. Cà rốt và sữa chua: Xay nhuyễn cà rốt rồi trộn đều với sữa
chua (thành hỗn hợp sền sệt), xoa lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa bằng nước sạch.
Sữa chua diệt vi khuẩn, trị mụn trứng cá, sinh tố A làm lành sẹo, mờ vết thâm.
Hãy sử dụng các loại rau quả quanh vườn để điều chế thành
thuốc trị trứng cá hiệu quả, lại không tốn kém. Những “liều thuốc” từ thiên
nhiên này có thể đem lại cho bạn một làn da mịn màng trắng trẻo “sạch không còn
mụn”.
Trước khi áp dụng những phương pháp này bạn phải xác định
nguyên nhân gây mụn, mụn gì, và tính chất da của mình mà lựa chọn cách trị mụn
cho phù hợp.
* Trị mụn trứng cá
1. Rau diếp cá: Rau diếp cá có tác dụng tăng cường tuần hoàn
máu, ngăn ngừa mụn trứng cá và mụn nước, làm đẹp da. Khi dùng, nên vò nhuyễn
lá, vắt lấy nước, trộn với một ít cám gạo, thêm vài giọt dầu ôliu, đắp lên mặt
10-15 phút. Rửa sạch bằng nước lạnh
2. Violet: Cho 30g cánh hoa violet vào nồi nước tinh khiết
(1.000ml) đun trong vòng 10 phút. Một phần nước dùng để uống như trà, một phần
nước cô đặc lại còn 80ml. Dùng nước cô đặc này thoa lên mụn trứng cá mỗi ngày 4
lần.
3. Tỏi và mật ong: Cho 6 nhánh tỏi vào trong một chén mật
ong, phơi trong bóng tối tránh ánh sáng mặt trời từ 2-3 tháng, dùng hỗn hợp này
đắp mặt thay mặt nạ dưỡng da sẽ làm da luôn sạch sẽ và trắng mịn màng.
Tỏi có tác dụng tăng cường sự bài tiết hocmon, tăng cường sức
sống cho tế bào và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới. Chất alixin trong
tỏi có tác dụng khử trùng bảo vệ tế bào da, tăng cường sức đề kháng, hạn chế sự
phát triển của vi khuẩn làm cho da trắng mịn và không bị mụn.
4. Giấm lâu năm với trứng gà: Lấy 1 quả trứng gà ngâm vào
200ml giấm lâu năm (khoảng 3 năm). Ngâm 3 ngày, 3 đêm, khi nào bóp thấy quả trứng
mềm là được. Sau đó vớt trứng gà ngâm từ trong giấm ra, đậy kín để dùng dần.
Lau vùng da bị mụn cho sạch với nước hoa hồng, lấy lòng trắng
trứng gà thoa lên chỗ bị mụn. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.
5. Lá mướp non: Lấy lá mướp non rửa sạch để ráo, giã vắt lấy
nước cốt. Lau sạch mặt bằng nước hoa hồng rồi thoa nước cốt lá mướp lên chỗ có
mụn.
6. Đu đủ xanh: Lấy một miếng đu đủ xanh (cả vỏ và hạt non) xay
nát, đắp lên vùng da bị mụn.
7. Chuối tiêu và mật ong: Nghiền một quả chuối tiêu với 5
thìa mật ong. Đắp lên vùng da bị mụn. Để khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước lạnh.
8. Mật ong và bột quế: Trộn 3 thìa mật ong và 1 thìa cà phê
bột quế, bôi đều hỗn hợp này lên vùng da bị mụn trước khi đi ngủ, rửa mặt sạch
vào sáng hôm sau với nước ấm.
9. Nước ép dưa leo: Ép dưa leo lấy nước, pha thêm vào một
thìa cà phê kem tươi hoặc 2 thìa sữa tươi và một lòng trắng trứng, đánh đều, rồi
lấy cọ quét dung dịch lên mặt để 15 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm.
10. Lá lô hội: Dùng mũi dao cắt lát lá lô hội, lấy chất dịch
tiết ra từ lá. Sau đó, nhẹ nhàng thoa chất dịch này lên những nốt mụn, để trong
10 phút, rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Cách này làm mát và giảm độ sưng tấy của
mụn. Làm tuần 2 lần.
Lưu ý: Khi bị nổi mụn nhiều, bạn hãy ăn nhiều đậu, súp lơ trắng
hay xanh. Chất xơ (fiber) có trong các loại rau này thể làm mụn giảm đi.
11. Hạt nhục đậu khấu: Tán hạt nhục đậu khấu với sữa tươi, đắp
lên vùng da bị mụn, sẽ không để lại sẹo.
12. Chè nhân ý dĩ đậu xanh: Rửa sạch đậu xanh và ý dĩ cho
vào nồi hầm chín, sau đó bỏ đường phèn (không nên cho ngọt quá), mật ong khuấy
đều. Đậu xanh có tác dụng thanh hỏa, giải khát, làm trắng da. Ý dĩ phòng ngừa
và giảm mụn ở da mặt.
13. Nước vo gạo kết hợp với lá lô hội: Lấy nước vo gạo để lắng,
bỏ nước trong bên trên, dùng muỗng nạo lấy nhựa nhớt bên trong lá lô hội (bằng
với lượng nước vo gạo dùng trong ngày). Trộn đều hai thứ. Buổi tối trước khi đi
ngủ lau mặt thật sạch, rồi thoa dung dịch trên lên mặt, thoa cho đều, đến sáng
ngủ dậy rửa sạch mặt bằng nước ấm.
14. Nước cốt rau sam: Rau sam tươi 1 nắm (30-50g) rửa sạch,
giã nhỏ (hoặc xay nhuyễn), ép lấy nước cốt để riêng, bã để riêng. Rửa sạch mặt,
lau khô. Dùng bông thấm nước cốt rau sam bôi lên vùng da bị mụn. Có thể bôi nhiều
lần trong ngày, khô lại bôi tiếp. Lúc ngủ trưa (hoặc tối), có thể đắp xác và nước
cốt rau sam lên mặt để ngủ. Với cách làm này, làn da không chỉ mát dễ chịu mà
các nốt “đèn pin” cũng sẽ lặn dần.
15. Cà rốt và sữa chua: Xay nhuyễn cà rốt rồi trộn đều với sữa
chua (thành hỗn hợp sền sệt), xoa lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa bằng nước sạch.
Sữa chua diệt vi khuẩn, trị mụn trứng cá, sinh tố A làm lành sẹo, mờ vết thâm.
16. Lá bạc hà: Lá bạc hà tươi rửa sạch nghiền nát, đắp lên mặt
hằng đêm sẽ giúp làm sạch da, lành những mụn trứng cá bị nhiễm trùng và loại bỏ
các loại mụn khác trên mặt.
17. Nước chanh và bột quế: Chanh quả vắt lấy 1 thìa cà phê
nước cốt trộn với 1 thìa cà phê bột quế, bôi lên vùng da bị mụn trên mặt.
18. Đắp cà chua: Cắt quả cà chua thành những lát tròn, mỏng.
Nằm lên giường và đặt những lát cà chua lên khắp mặt, đặc biệt ở những nơi nổi
nhiều mụn. Giữ trong vòng 15 phút. Sau đó, lột bỏ cà chua trên mặt, rửa mặt bằng
nước sạch rồi lau khô bằng khăn sạch.
18. Lá cải trắng: Dùng 3 lá cải trắng to, 1 chai không. Rửa
sạch lá cải, trải lên mặt bàn khô, dùng chai nghiền. Khi lá cải chảy nước thì dừng.
Làm 3 lần, mỗi lần 1 lá, 10 phút thay lá 1 lần. Mỗi ngày đắp mặt một lần ngoài
tác dụng trị được mụn trứng cá cách này còn giúp cho làn da trắng mịn.
19. Mật ong, cam dầu, bột mỳ: Dùng 1 phần mật ong, 1 phần
cam dầu, 3 phần nước, 1 phần bột mỳ pha trộn lẫn các phần nguyên liệu đó thành
kem dưỡng da. Sau đó bôi kem này lên mặt trong vòng 20 phút, rửa lại mặt bằng
nước sạch. Rất tốt cho da khô, có tác dụng chữa trị mụn lở, trứng cá, giúp da
săn chắc, mịn màng.
20. Gai bồ kết và giấm gạo: Gai bồ kết 30g, thêm giấm gạo
100ml, sắc lấy nước đặc, lọc bỏ bã. Dùng bông sạch thấm nước thuốc, bôi vào chỗ
da có mụn trứng cá, ngày 2-3 lần. Chữa mụn trứng cá bọc, mụn nước lở ngứa.
21. Dưa chuột và sữa tươi: Lấy một quả dưa chuột rửa sạch,
thái lát tròn mỏng vừa đủ để đắp lên toàn bộ khuôn mặt, bỏ vào bát con rồi đổ một
chút sữa tươi ngâm trong khoảng 5 phút.
Sau đó dùng tay vớt nhưng lát dưa chuột ra, lần lượt đắp lên
toàn bộ khuôn mặt (bạn có thể đắp dưa chuột lên 2 hốc mắt). Để trong 10 phút rồi
rửa mặt bằng nước ấm. Dưa chuột có tác dụng làm mịn da mặt, giảm bớt chất nhờn
cùng với sữa tươi có tác dụng làm trắng da, giảm mọc mụn, giúp làn da tươi
sáng, mịn màng.
* Trị mụn đầu đen
1. Nước chanh: Mụn đầu đen thường bám dai dẳng ở hai bên
cánh mũi, trên trán... Dùng nước chanh bôi lên chỗ mụn trước khi đi ngủ. Sáng
ngủ dậy rửa sạch mặt với nước lạnh. Lặp lại việc này vào các tối tiếp theo cho
tới khi mụn đầu đen thực sự hết hẳn.
2. Lòng trắng trứng gà: Lấy một miếng vải cotton mềm nhúng
vào lòng trắng trứng gà và đắp lên vùng da mũi bị mụn đầu đen. Đợi cho đến khi
miếng vải khô và cứng lại, lật nhẹ miếng vải, chúng sẽ lấy đi hết mụn đầu đen
trên mũi bạn.
3. 170g sữa chua, 2 giọt tinh dầu húng quế, 2 giọt tinh dầu
bạc hà, nước cốt 1 quả chanh, 1/2 viên men, 2 muỗng súp bột khoai tây (ngâm
khoai tây vào nước khoảng vài giờ; trộn với 2 muỗng súp sữa tươi)
Cách làm: Trộn đều các thành phần trên, đắp hỗn hợp lên mặt,
chú ý đắp nhiều lên những vùng có nhiều mụn trứng cá và mụn đầu đen. Để khoảng
10 hoặc 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước.
* Trị mụn cám
Lấy bột ngô trộn lòng trắng trứng gà đắp lên vùng da bị mụn
cám, dần dần chúng sẽ biến mất./.
Các tin liên quan:
Mỹ phẩm chữa cháy
Cảnh giác với thuốc bôi tự chế
Mụn: Xử lý đúng cách
12 bí quyết nói không với mụn
Trị mụn với Babor Young Pure
21. Dưa chuột và sữa tươi: Lấy một quả dưa chuột rửa sạch,
thái lát tròn mỏng vừa đủ để đắp lên toàn bộ khuôn mặt, bỏ vào bát con rồi đổ một
chút sữa tươi ngâm trong khoảng 5 phút.
Sau đó dùng tay vớt nhưng lát dưa chuột ra, lần lượt đắp lên
toàn bộ khuôn mặt (bạn có thể đắp dưa chuột lên 2 hốc mắt). Để trong 10 phút rồi
rửa mặt bằng nước ấm. Dưa chuột có tác dụng làm mịn da mặt, giảm bớt chất nhờn
cùng với sữa tươi có tác dụng làm trắng da, giảm mọc mụn, giúp làn da tươi
sáng, mịn màng.
* Trị mụn đầu đen
1. Nước chanh: Mụn đầu đen thường bám dai dẳng ở hai bên
cánh mũi, trên trán... Dùng nước chanh bôi lên chỗ mụn trước khi đi ngủ. Sáng
ngủ dậy rửa sạch mặt với nước lạnh. Lặp lại việc này vào các tối tiếp theo cho
tới khi mụn đầu đen thực sự hết hẳn.
2. Lòng trắng trứng gà: Lấy một miếng vải cotton mềm nhúng
vào lòng trắng trứng gà và đắp lên vùng da mũi bị mụn đầu đen. Đợi cho đến khi
miếng vải khô và cứng lại, lật nhẹ miếng vải, chúng sẽ lấy đi hết mụn đầu đen
trên mũi bạn.
3. 170g sữa chua, 2 giọt tinh dầu húng quế, 2 giọt tinh dầu
bạc hà, nước cốt 1 quả chanh, 1/2 viên men, 2 muỗng súp bột khoai tây (ngâm
khoai tây vào nước khoảng vài giờ; trộn với 2 muỗng súp sữa tươi)
Cách làm: Trộn đều các thành phần trên, đắp hỗn hợp lên mặt,
chú ý đắp nhiều lên những vùng có nhiều mụn trứng cá và mụn đầu đen. Để khoảng
10 hoặc 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước.
* Trị mụn cám
Lấy bột ngô trộn lòng trắng trứng gà đắp lên vùng da bị mụn
cám, dần dần chúng sẽ biến mất./.
xem thêm bài viết: tri mun trung ca - tri mun nhanh - tri mun dau den - tri mun hieu qua
xem thêm bài viết: tri mun trung ca - tri mun nhanh - tri mun dau den - tri mun hieu qua